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Musichttp relaxant: //voyaginator.com/gammapp/
Cette petite application gratuite aide votre cerveau à générer des ondes gamma avec relaxation et méditation.
Des expériences avec des moines bouddhistes tibétains pratiquant la méditation ont montré une corrélation entre les ondes gamma et les états mentaux transcendantaux.
Une onde gamma est un schéma d'oscillation neuronale avec une fréquence entre 25 et 100 Hz. Il est lié à la conscience, à l'attention, à l'apprentissage et à la mémoire.
La méditation est connue pour avoir un certain nombre d'avantages pour la santé tels que la réduction du stress, l'élévation de l'humeur et l'augmentation de l'espérance de vie de l'esprit et de ses fonctions cognitives.
Vous devez vous détendre, méditer ou même dormir, combiner des sons relaxants et ajuster les volumes gauche et droit.
Plus de sons seront ajoutés dans les mises à jour à venir.
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