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Entspannende muschttp: //voyaginator.com/gammapp/
Diese kleine kostenlose App hilft Ihrem Gehirn, Gamma -Wellen mit Entspannung und Meditation zu erzeugen.
Experimente mit tibetischen buddhistischen Mönchen, die Meditation praktizieren, haben eine Korrelation zwischen Gammastwellen und transzendentalen mentalen Zuständen gezeigt.
Eine Gamma -Welle ist ein Muster der neuralen Schwingung mit einer Frequenz zwischen 25 und 100 Hz. Es ist mit Bewusstsein, Aufmerksamkeit, Lernen und Gedächtnis verbunden.
Es ist bekannt, dass Meditation eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen wie Stressreduzierung, Stimmungshöhe und erhöhte Lebenserwartung des Geistes und seiner kognitiven Funktionen hat.
Sie müssen sich entspannen, meditieren oder sogar schlafen, entspannende Geräusche kombinieren und das linke und rechte Volumes einstellen.
Weitere Sounds werden in bevorstehenden Updates hinzugefügt.
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